In de eerste drie sessies staan kennismaken, intake en het verhelderen van je hulpvraag centraal. We nemen de tijd om samen te onderzoeken wat er speelt. In deze fase kijken we ook of er van beide kanten een klik is en starten we met de behandeling. Het aantal behandelingen varieert per hulpvraag.

De behandeling bestaat uit een combinatie van gesprekken, lichaamsgerichte oefeningen en aanraking op de behandelbank. Via de oefeningen en aanraking gaan we samen onderzoeken hoe jij reageert op contact en hoe het contact is met je lijf.

Sluit je je bijvoorbeeld af, of kun je je openen? Wat roept afstand of juist nabijheid bij je op? Volg je jouw vanzelfsprekende beweging? Door dit bewust te ervaren, leer je jezelf en de signalen van je lijf beter kennen.